2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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1142 kcal
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脂質: 43.46g | たんぱく質: 75.14g | 炭水化物: 101.78g.
朝食: Помидоры Черри, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Помидоры Черри, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. 昼食: Куриное Филе. 夕食: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Radmila_lubit_coffeの体重の記録
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