2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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618 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 45.34g | 炭水化物: 48.06g.
朝食: Гороховый Суп. 昼食: Клубника, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Скумбрия Запеченная. もっと...
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週に7 kg減量中
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