2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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1675 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 141.02g | 炭水化物: 187.07g.
朝食: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Farina di Riso Integrale, Proteine Whey. 昼食: Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Le Naturelle Albume d'uovo. 軽食/その他: Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, Muller Yogurt Nocciola. もっと...
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