dezembro 2022 e maio 2023 9kl off
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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1081 kcal
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脂質: 24.48g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 165.42g.
朝食: Nestlé Cappuccino Alpino, Canela, Melitta Café sem Açúcar , Steinbach Pão Caseiro Integral. 昼食: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Bolo de Aipim, Ponkan. もっと...
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コメント
meus parabéns, pela conquista, continue em busca do seu objetivo, mantenha sempre o seu foco fé e determinação
2023年 05月 12日 投稿者: zinha48
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2023年 05月 12日 投稿者: julifsilva
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Obrigado o processo é lento mas gratificante ver a diferença, constância sempre !!
2023年 05月 12日 投稿者: Daiarc.silva
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essa é a cereja do bolo, " Constância" parabéns
2023年 05月 12日 投稿者: patriciaalvesrumo
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2023年 05月 12日 投稿者: rico5762
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olha a diferença que já fez ! parabéns pela determinação ! quero em breve estar como você!
2023年 05月 12日 投稿者: karolkbueno
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Parece ser até mais! Parabéns!
2023年 05月 12日 投稿者: MarcinhaeMiguel
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2023年 05月 13日 投稿者: nanebp
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2023年 05月 13日 投稿者: jacymed
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Como faz pra seguir sou nova no App e ainda estou aprendendo, parabéns pela evolução espero conseguir também, tem hora que não acredito que vou conseguir mais estou perseverando, mudei a alimentação e entrei na academia, 🫶🏼
2023年 05月 13日 投稿者: angelina brazil
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2023年 05月 13日 投稿者: Ina4499
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Parece que perdeu em mais!!! Uma super mudança, parabéns!!!!
2023年 05月 13日 投稿者: pbeporto
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2023年 05月 13日 投稿者: Auspiciosa
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2023年 05月 13日 投稿者: nynedelcarpe
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2023年 05月 13日 投稿者: Ani San
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