2015年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 20日:
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1309 kcal
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脂質: 51.31g | たんぱく質: 46.37g | 炭水化物: 182.12g.
朝食: Essential Everyday Red Kidney Beans, Progresso Chicken & Sausage Gumbo Soup. 昼食: Nong Shim Hot & Spicy Noodle Soup Shin Cup. 夕食: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Progresso Creamy Roasted Chicken with Herb Dumplings. 軽食/その他: Ruffles Queso Cheese Potato Chips, Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis. もっと...
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