2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
|
1349 kcal
|
脂質: 47.89g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 139.60g.
朝食: Минскхлебпром Хлеб Водар, Банан, Белая Хатка Паштет, Бабушка Аня Сырники Творожные. 昼食: Евроопт Муравейник, Петруха Филе Куриное Запечённое, Тушеные Овощи. 夕食: Пицца Темпо Куриное Филе с Овощами, Вино Красное Сухое, Додо Пицца Пепперони . もっと...
|
体重に変化ありません
|