2023年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 12日:
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1345 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 174.08g.
朝食: Grapefruit Juice, Great Value Egg, Tomatoes, Asda Olive Spread Light, Hovis Wholemeal Brown Bread. 昼食: Heinz Tomato Soup. 夕食: Gorton's Pub-Style Beer Batter Cod, Green Peas. 軽食/その他: Fanta Orange Soda (7.5 oz), Atkins Crispbread, Bananas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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