Баронкина Екатеринаの日記, 2023年 05月 12日

2023年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68 kg これまでの減量分: 10 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1543 kcal 脂質: 64.72g | たんぱく質: 101.62g | 炭水化物: 135.20g.   朝食: Boombar Топпинг Малиновый, Premier Of Taste Орехи и Сухофрукты, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой. 昼食: Шаурма с Курицей. 夕食: Premier Of Taste Смесь Орехово-Фруктовая. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,2%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. もっと...
2132 kcal 運動: Бег - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Баронкина Екатеринаの体重の記録


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