2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.8 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 45.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
|
457 kcal
|
脂質: 41.77g | たんぱく質: 5.82g | 炭水化物: 16.11g.
朝食: Ginger (Ground), Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Nature's Intent Organic Chia Seeds. もっと...
|
週に7.6 kg増量中
|
|
|