2023年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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835 kcal
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脂質: 53.27g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 37.05g.
昼食: Avocado Vegetable Oil , Egg, Kewpie Creamy Deep Roasted Sesame Dressing, Lettuce, Happi House Beef Teriyaki, Hansung Food Cabbage Kimchi, White Rice. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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