ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
|
1289 kcal
|
脂質: 35.23g | たんぱく質: 116.24g | 炭水化物: 136.70g.
朝食: Itambé Leite em Pó Integral, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Ipanema Creme de Ricota, Akio Tapioca, Ovo. 昼食: Oggi Picolé Chocolate Zero, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Ipanema Creme de Ricota, Macarrão Integral Cozido. 夕食: Swift Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 軽食/その他: Italac Leite Semidesnatado, Kellogg's Sucrilhos, Sadia Presunto Cozido Magro, Ipanema Creme de Ricota, Panco Pão de Forma Integral, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Pão de Leite. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|