2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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2300 kcal
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脂質: 64.38g | たんぱく質: 156.46g | 炭水化物: 271.49g.
朝食: Coco, Aipim, Clara de Ovo, Ovo Frito. 昼食: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 夕食: Macarrão, Ovo Frito. 軽食/その他: Peito de Frango, Banana da Terra. もっと...
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体重に変化ありません
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