2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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2035 kcal
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脂質: 52.64g | たんぱく質: 121.86g | 炭水化物: 261.27g.
朝食: Lindt Uovo Extra Fondente Lindor 70% Cacao, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. 昼食: Mutti Salsa Pronta Pizzutello, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Ortozero Contorno Ghiotto Grigliato e Surgelato , Garofalo Fusilli Integrali , Poiatti Pasta. 夕食: Mage Spinaci Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. 軽食/その他: Iper Corn Flakes, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Certossa Gallette di Farro Bio, Danone Hipro Gusto Stracciatella. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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