2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1685 kcal
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脂質: 77.99g | たんぱく質: 62.32g | 炭水化物: 129.54g.
朝食: Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant. 昼食: Macaroni or Pasta Salad. 夕食: Pinot Noir Wine , Green Giant Creamed Spinach, White Rice, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Braised) . もっと...
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週に4.4 kg減量中
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