2023年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1310 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 114.69g | 炭水化物: 137.61g.
朝食: Morangos Congelados Não Adocicado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Café, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Vitafor Ômegafor Plus. 昼食: Pura Vida Lemon Pepper, Piracanjuba Manteiga com Sal, Sadia Frango em Tiras Cozido, Repolho Verde Cozido. 夕食: Morangos Congelados Não Adocicado, Growth Supplements Blend Vegan Chocolate, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Growth Supplements Tempero Sabor Queijo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 軽食/その他: Santa Helena Amendoim, Café, Turma da Mônica Maçã. もっと...
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