|
83/67/95
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
|
3036 kcal
|
脂質: 63.92g | たんぱく質: 139.62g | 炭水化物: 478.56g.
朝食: Киви, Русский продукт Геркулес Деревенский, Голубика, Вареное Яйцо. 昼食: Мед Семьи Мамдеевых Мед Кипрейный, Курица Вареная, Геркулес Монастырский. 夕食: Черешня, Главпродукт Паста Томатная, Курица Вареная, Цитадель Перловая Крупа, Пятерочка Лук Репчатый. 軽食/その他: Кедровые Орехи, Простоквашино Йогурт Термостатный, Нектарины, Помело, Черешня, Агро-Альянс Кус-Кус, Помело, Агро-Альянс Кус-Кус, Магнит Яйцо Варёное, Adl Date Bam Mazafati Dates. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|