Hj saí completamente da dieta, aniversário de um colega de trabalho! Fiquei muito bolada c isso, não por ter saído da dieta. Mas pq a comida era muito ruim! Ainda não superei a decepção de perder um dia com comida ruim! 😑😑😑😑😑
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1886 kcal
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脂質: 56.63g | たんぱく質: 133.57g | 炭水化物: 216.59g.
朝食: Banana Prata, Germina Extrato de Soja , Carne Moída Refogada, Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). 昼食: Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido. 夕食: Quaker Aveia em Flocos, Abacate, Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. もっと...
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コメント
Super entendo vc! Não tem coisa que me deixe mais bolada que “pagar caro” em comida ruim kkkkk
2023年 05月 11日 投稿者: Amanda Suellen ❧
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2023年 05月 11日 投稿者: jgrb79
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ué, amiga, VIDA QUE SEGUE ! Dá uma banana pro passado e olha pra frente!!
2023年 05月 11日 投稿者: AndreaRicha
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2023年 05月 11日 投稿者: anacdueta
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Então, eu comecei a emagrecer quando comecei a consumir apenas gordices deliciosas. Se não estiver delicioso, eu não como! Não importa se já paguei, se foi alguém importante que cozinhou, se o pessoal da mesa vai se espantar: meu corpo não é uma lata de lixo.
2023年 05月 11日 投稿者: erachmah
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O final do seu desabafo merece um Pulitzer rsrsrsrs
2023年 05月 12日 投稿者: andresartori_
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