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Fluktuasi kadar air dan garam
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59.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 11日:
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1312 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 43.04g | 炭水化物: 171.39g.
朝食: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Bebek Goreng, Oyong, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. 夕食: Asam Jawa, BonCabe Level 15, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Cucumber, Nasi Putih. 軽食/その他: Klepon, Semangka, Tahu Goreng. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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