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Wok är för lätt ♥️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1599 kcal
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脂質: 53.25g | たんぱく質: 161.57g | 炭水化物: 106.86g.
昼食: Mrs Chengs Japanese Soy, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, Frebaco Mathavre, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. 夕食: Frebaco Havreris, ICA Nötfärs 12%, Mrs Chengs Japanese Soy, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. 軽食/その他: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. もっと...
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 コメント
2023年 05月 11日 投稿者: Jennykronwall
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Nötfärs, paprika, broccoli, morot, och lök, sås på ingefära, vitlök, soja och risvinäger. Jack Ovens korean-style stir fry meal prepp på Youtube
2023年 05月 11日 投稿者: tlqvst
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Byter dock ut ris mot mathavre / havreris för att minska kalorierna
2023年 05月 11日 投稿者: tlqvst
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2023年 05月 11日 投稿者: Jennykronwall
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