2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
|
3038 kcal
|
脂質: 94.40g | たんぱく質: 189.68g | 炭水化物: 366.23g.
朝食: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Люди Любят Хлеб Заварной с Изюмом , Дарница Хлеб Заварной с Изюмом, Кофе с Молоком. 昼食: ВкусВилл Морс Клюквенный, Глобус Салат с Чёрными Грибами Муэр , Глобус Салат с Грибами Муэр и Овощами , Город Сад Салат с Грибами Муэр, Картошка Печеная. 夕食: Меридиан Кета Слабосолёная, Мандарины. もっと...
|
週に7 kg減量中
|