2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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2043 kcal
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脂質: 52.98g | たんぱく質: 54.53g | 炭水化物: 340.23g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Yoki Fubá, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal. 昼食: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Fini Beijos, Melancia, Seara Steak de Frango, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Garoto Baton Duobranco, Mineirinha Paçoca Rolha. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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