2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1555 kcal
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脂質: 56.43g | たんぱく質: 62.96g | 炭水化物: 173.14g.
朝食: Coffee, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. 昼食: Bananas, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. 夕食: Vanilla Ice Creams , Rhubarb Crisp, 1st National Bagel Company Multigrain Bagel, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise. 軽食/その他: Baker Brand String Cheese, Light Beer. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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