2023年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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718 kcal
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脂質: 19.02g | たんぱく質: 63.12g | 炭水化物: 70.30g.
昼食: Harry's Pain de Mie, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Crêpe Jambon Fromage. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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