2023年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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392 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 21.74g | 炭水化物: 28.18g.
朝食: Melão, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Ovo Frito. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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