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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1616 kcal
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脂質: 62.62g | たんぱく質: 73.24g | 炭水化物: 192.45g.
朝食: Crownfield Crunchy Muesli Multifruit, Lidl Magere Yoghurt. 昼食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Mais Boterham, Kania Sriracha Saus. 夕食: Rundergehakt, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Groene Groentemix, AH Tortilla Wraps (40g). 軽食/その他: Venz Hagelslag Puur, Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Appel, Pindakaas, Drop, Anta Flu Classic Sugar Free. もっと...
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