2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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1079 kcal
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脂質: 22.97g | たんぱく質: 94.80g | 炭水化物: 120.09g.
朝食: Яйцо, Киви, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Пятерочка Апельсин, Куриное Филе, Мистраль Гречка. 夕食: Свекла Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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