2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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468 kcal
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脂質: 37.33g | たんぱく質: 28.27g | 炭水化物: 5.31g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Abobrinha Italiana, Alcatra Grelhada. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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