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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1394 kcal
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脂質: 63.70g | たんぱく質: 50.24g | 炭水化物: 150.99g.
昼食: Marque Repère Brioche Tranchée , Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Delisse Liégeois Framboise. 夕食: Gratin de Pâtes. 軽食/その他: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Danone Velouté Fruix Framboise, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Danone Velouté Fruix Framboise, Saint Azay Chorizo Espagnol Doux. もっと...
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414 kcal
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運動:
クロスフィット (Crossfit) - 20 分, 縄跳び (なわとび) - 10 分, Garmin - 23 時間 30 分. もっと...
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