2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1360 kcal
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脂質: 72.15g | たんぱく質: 42.45g | 炭水化物: 140.66g.
朝食: Брауни, Чай. 昼食: Куриные Котлеты, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 夕食: Чай, Яблочные Оладьи. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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