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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen
Tag 🍀🍀🍀
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86.7 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1194 kcal
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脂質: 39.07g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 158.47g.
朝食: Wolf Hüttensalami, Sesambrötchen, Äpfel. 夕食: Zucchini, Gut & Günstig Bandnudeln, Knorr Soße zu Braten, Champignons Frisch, Zwiebeln, Landjunker Rinderhackfleisch Light. 軽食/その他: Biscoteria Spritzgebäck Mandel. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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