|
Гречка отварная 100 г. Авакадо -25г Яйцо 🥚-1шт Сыр 🧀-20г. Витамины: омега-3; спирулина; коллаген.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
|
1333 kcal
|
脂質: 41.67g | たんぱく質: 99.28g | 炭水化物: 147.19g.
朝食: Мёд, Лэнд Тыква Запечёная, Now Foods Псиллиум, Яичный Белок, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Авокадо, Смузи, Гречка Отварная. 昼食: Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Мистраль Рис Фитнес Отварной, Яичный Белок. 夕食: Aishafood And Coffee Капучино на Миндальном Молоке (200мл), Огурец (с Кожурой), Шпинат, Сладкий Красный Перец, Индейка в Сметане. 軽食/その他: Маслины, Now Foods Омега-3, Простоквашино Кефир 3,2%, Quamtrax Протеин Изолят. もっと...
|
|