|
82/67/95
|
57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
|
3041 kcal
|
脂質: 68.53g | たんぱく質: 146.94g | 炭水化物: 455.53g.
朝食: Киви, Вареное Яйцо, Чудесный Край Крупа Кукурузная. 昼食: Черешня, Русский продукт Геркулес Деревенский, Курица Вареная, 365 Дней Томатная Паста. 夕食: Агро-Альянс Киноа, Морковь, 365 Дней Томатная Паста, Курица Вареная. 軽食/その他: Кедровые Орехи, Простоквашино Йогурт Термостатный, Лента Яблоко Гренни Смит, Мед с Пасеки Мед Белой Акации, Магнит Яйцо Варёное, Агро-Альянс Кус-Кус, Банан, Агро-Альянс Кус-Кус. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|