|
Решила скачать трекер сна, чтобы проверить его качество. Как мне сообщило приложение, в целом все хорошо, но постороннего шума при засыпании много. Как это исправить не знаю - этот шум не от телевизора, а от кошки, ходящей по дому, собаки, скачущей по ночам под окнами и от др. членов семьи, занимающихся своими делами. Эх😔...
Думаю, я посмотрю еще пару дней на качество сна и подумаю, что делать.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
|
2199 kcal
|
脂質: 85.61g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 269.94g.
朝食: Лавина Хлеб Тостовый, Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. 昼食: Шаурма 🌯🌯🌯. 夕食: Киви, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Плов с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Сервелат, Красная Цена Сыр Российский, Лавина Хлеб Тостовый, Салат "ОВОЩНОЙ МИКС❤", Чай с Сахаром. 軽食/その他: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Банан, Голден Яблоко. もっと...
|
|