2023年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.6 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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503 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 34.59g | 炭水化物: 55.37g.
朝食: Литвиновские Сливки 10%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог 5%. 夕食: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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