2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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1597 kcal
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脂質: 90.07g | たんぱく質: 119.08g | 炭水化物: 78.23g.
朝食: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Puré de Butternut Squash, Hígado, Super Cerdo Pulpa de Cerdo. 昼食: Huevo. 夕食: Palta, Fuchs Pan Molde Integral, Quillayes Queso Chanco, San Jorge Jamón Colonial. 軽食/その他: Mantequilla, Soprole Leche Entera Cremosa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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