2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
|
1268 kcal
|
脂質: 52.48g | たんぱく質: 98.27g | 炭水化物: 100.90g.
朝食: Магнит Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%, Haas Кукурузный Крахмал, Nulka Изолят Соевого Белка . 昼食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Лето Ореховая Смесь, Ашан Сыр Диетический 20%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Каравай Хлеб Столовый. 軽食/その他: Рот Фронт Птичье Молоко, Вологжанка Молоко 1,5%, Макси Трайфл Манго-Маракуйя. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|