2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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241 kcal
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脂質: 7.79g | たんぱく質: 25.08g | 炭水化物: 14.86g.
朝食: Фруктовая Энергия Фруктовые Пастилки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Полностью Обезжиренный). 夕食: Куриная Ножка. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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