2023年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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944 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 72.08g | 炭水化物: 105.55g.
朝食: Pão Francês, Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Friboi Carne Moída Patinho. 昼食: Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido, Maminha, Beterrabas, Salada Vinagrete, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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