2023年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
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559 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 18.51g | 炭水化物: 74.03g.
朝食: Рассольник. 昼食: Компот, Отруби, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Вареное Яйцо, Рассольник. 夕食: Магнит Огурчик Соленый. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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Мой дневник питанияᕙʕಠᴥಠʔᕗの体重の記録
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