|
завтрак, перекус и обед на работу. Каша овсяная на молоке и чуть чуть банана, йогурт с фруктами и семенами чиа, перец фаршированный.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 8日:
|
1366 kcal
|
脂質: 64.31g | たんぱく質: 56.48g | 炭水化物: 144.35g.
朝食: Банан, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Circle K Kana-Juustuwrap, Karni Broileri Rinnalihasink. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Морковный Кекс, Банан, Клубника, Gefilus Laktoosivaba Jogurt, Pähklinäpp Семена Чиа. もっと...
|
|