😖😖😖😖😖 это ответ тем,кто говорит,что я худая и красотка

950 kcal 脂質: 69.11g | たんぱく質: 53.57g | 炭水化物: 19.80g.   朝食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Окей Томаты Розовые , Огурец (без Кожуры). 夕食: King Protein Egg Protein Plombir. もっと...
1731 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

80 人のサポーター    いいね!   

42件のうち21-40件を表示
コメント 
Если обозначить критерии худобы и красоты, то будет больше ясности. 
2023年 05月 8日 投稿者: Kay_po
Поменьше в объемах быть. На сегодняшний день рост 154-155, параметры 86/70/89. За пол года прибавка в талии 6 см, в груди 2 см,в бедрах 5. 
2023年 05月 8日 投稿者: Kapelka86
Худая, и красотка, что не так, Таня? 
2023年 05月 8日 投稿者: aornos
🤦🏻‍♀️ 
2023年 05月 8日 投稿者: Kapelka86
все получится 👍 
2023年 05月 8日 投稿者: shevchenkoyuliya19961
Работаем, злимся,но не бросаем 
2023年 05月 8日 投稿者: Kapelka86
Нормально. По мне даже красиво! Ямочки над попой есть!  
2023年 05月 8日 投稿者: alexandr.w.p1975
????? 
2023年 05月 8日 投稿者: aornos
😳😳😳шикарная фигурка 🔥👍...и красотка в частности 🧐👆🌹 
2023年 05月 8日 投稿者: LexFox1
Видимо я слепая одна 
2023年 05月 8日 投稿者: Kapelka86
Ну ты же не груша и не песочные часы. Так что всё нормально.  
2023年 05月 8日 投稿者: alexandr.w.p1975
Александр, нам не надо нормально. Нам надо красиво. Видно же, что есть потенциал для улучшений, зачем Таню отговаривать. Она может лучше. Неужели так сложно поддержать человека в желании завершить начатое? Совсем чуть лишнего досушить, и вид будет на два уровня выше. Там остался то последний слой буквально 
2023年 05月 8日 投稿者: leo zvo
И я видела апрельские фото в купальнике. Ребра расположены под углом = талия там есть. Это легко проверить тестом: нужно расположить ладони под ребрами и «вдавить»(не знаю как ещё назвать) и вот если угол 📐, а не горизонтально ладонь, все там будет, если досушить. Кто говорит, что нет - нифига не шарите в строении тела. То что сейчас мешает талию увидеть - это жирок на пояснице + жирок на средней части спины. Тань, дотопишь увидишь x, удлиненный его вариант, но талия будет  
2023年 05月 8日 投稿者: leo zvo
Ирина,спасибо💐 с гормонами надеюсь разберусь и будет сдвиг  
2023年 05月 8日 投稿者: Kapelka86
Ирина, при таком типе фигуры талия будет ярко выражена при нездоровой худобе. Удержать её будет очень тяжело.  
2023年 05月 8日 投稿者: alexandr.w.p1975
🙈 
2023年 05月 8日 投稿者: Kapelka86
Насчет «очень тяжело» : а никто и не говорил, что будет легко)) кто хочет легко, тот ходит с жиром на пояснице. Но мы тут все собрались считать и становиться лучше. Зачем заранее себе говорить «у тебя не получится». С передышками, тихим ходом, надо пробовать. А худоба со спортом и последующим набором не будет нездоровой. Это удел лежачих голодающих 
2023年 05月 8日 投稿者: leo zvo
Добрый вам день Таня!!!🙋‍♂️🌞Хорошая спинка!!!🥰😉🌹👍 
2023年 05月 8日 投稿者: 3volk
3volk,🤝 
2023年 05月 8日 投稿者: Kapelka86
Ирина, сушка - это не естественное состояние организма.  
2023年 05月 8日 投稿者: alexandr.w.p1975

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Kapelka86の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。