2023年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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583 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 29.93g | 炭水化物: 48.08g.
朝食: Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Слодыч Печенье Сметанковое, Виталюр Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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