2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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2870 kcal
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脂質: 110.50g | たんぱく質: 137.80g | 炭水化物: 338.87g.
朝食: La Dolce Dolce Panetto, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Hamburger di Pollo, Mondella Riso Arborio. 軽食/その他: Conad Plumcake, Mela, Pane Bianco, Mozzarella di Bufala Campana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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