2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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1144 kcal
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脂質: 35.35g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 180.63g.
朝食: Pisang. 昼食: Tempe Orek, Telur Rebus, Wortel, Labu Siam. 夕食: Tempe Orek, Pisang, Aoka Roti Panggang Rasa Durian. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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