2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1585 kcal
|
脂質: 61.24g | たんぱく質: 134.50g | 炭水化物: 119.76g.
朝食: Coffee Machine Латте, Помидоры Черри, Яйцо, Яндекс Лавка Моцарелла Мини из Лавки, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. 昼食: Картошка с курицей, Помидоры Черри. 夕食: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сливы. 軽食/その他: Sporty Печенье Лимон (40г), Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Coffee Like Капучино (400мл). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|