2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
|
1551 kcal
|
脂質: 65.16g | たんぱく質: 52.57g | 炭水化物: 197.10g.
朝食: Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, Сыр Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Первый Вкус Сливки 10%, Малина, Магнит Банан, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное. 昼食: Coffee Like Флет Уайт, Бахетле Пирог с Ливером. 夕食: Кедровые Орехи , Rich Биттер Лемон. 軽食/その他: Rich Биттер Лемон. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|