|
Как заметно сократить калорийность рациона: ✔️ Качественное целое антипригарное покрытие ✔️ Силиконовая кисточка. ✔️ Распылитель ✔️ Не лить масло из бутылки, а сначала в ложку, потом в блюдо Раньше я об этом даже не задумывалась) @eugesha.sdv
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
|
1740 kcal
|
脂質: 74.32g | たんぱく質: 116.92g | 炭水化物: 152.40g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Конференция, Котлеты куриные, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Селяночка Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Зао Хлеб Хлеб Карельский Новый, Перекресток Сыр Горноалтайский. 昼食: Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола , Огурец, Котлеты куриные, Кабачок, Простоквашино Молоко 2,5%. 夕食: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Mirel Торт Три Шоколада, Олейна Масло Растительное , Окей Груша Конференс, Кабачок, Аквапродукт Скумбрия Гриль. もっと...
|
|
 コメント
Раньше я об этом даже не задумывалась, а зря, ведь калорийность масла составляет 899 ккал./100 г. Это не мало😅
Сейчас пользуюсь силиконовой кисточкой, очень удобно)
Присматриваюсь к распылителю масла. Но некоторые дают плохой отзыв, что он льёт струёй вместо пшика)
2023年 05月 6日 投稿者: Esha_Alex
|
Видела у одного блогера такой распылитель - давно им пользуется... Видимо зоро8. Правда фирму незнаю..
2023年 12月 6日 投稿者: Ане4каНН
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|