2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
|
2301 kcal
|
脂質: 105.99g | たんぱく質: 124.26g | 炭水化物: 210.83g.
朝食: Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Финики, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Каждый День Сливки 10%, Магнит Банан, Пятерочка Сахар. 昼食: Имбирь, Магнит Чеснок , Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Простоквашино Сливки 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Пекинская Капуста, Лук-Порей, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь по-Корейски, Голден Яблоко . 夕食: Клубника, Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|