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🤷🏻♀️ ich war ganz brav, echt jetzt … ehrlich 🥺
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63.2 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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1059 kcal
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脂質: 31.85g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 158.02g.
朝食: Erdbeeren, Apfel, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Roggen Knäckebrot, Alnatura Haferflocken, Banane. 昼食: K-Bio Agavendicksaft, Real Quality Apfelkompott, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. 夕食: Meica Geflügel Würstchen (30g), Selleriesuppe. もっと...
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体重に変化ありません
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