2023年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
|
1995 kcal
|
脂質: 91.12g | たんぱく質: 86.43g | 炭水化物: 167.78g.
朝食: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Яйцо, Корона Бедро Куриное, Gusto Овсяные Хлопья. 昼食: Сметана, Рассольник с Курицей. 夕食: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, KFC Картошка Фри , Пиво, Бургер Кинг Воппер с Сыром. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|